Осенью и зимой для набора мышечной массы
![Осенью и зимой для набора мышечной массы Осенью и зимой для набора мышечной массы](https://m-sporta.com/wp-content/uploads/2020/12/d1aa5e61e51f2755f69272914e5a87b2-710x300.jpeg)
Обычно более прохладные сезоны посвящены увеличению массы, и это особенно актуально в нашей стране после классических летних каникул, учитывая, что в остальном мире Обычно нет привычки прекращать посещение тренажерных залов или, в любом случае, заниматься физическими упражнениями в более теплое